• beste versie van jezelf op komst! 90% 90%

Intake

Aan de hand van een formulier vul je wat gegevens in die van belang zijn voor je uiteindelijke resultaat. Zo kunnen wij op de juiste manier van start gaan.

Consult

In een (digitaal) gesprek bepreken wij een aantal belangrijke punten zoals achtergrond, huidige situatie en je doel. Dit is nodig om te weten wat je startpunt is.

B|M|W

BMW staat voor Body, Movement en Work. Met metingen en testen bepalen wij je lichamelijke startpunt dat bepalend is voor de samenstelling van je trainingsplan.

Plan

Om je doel(en) zo effectief mogelijk te behalen is er een plan nodig. Die zal zorgvuldig samengesteld worden om jou op de best mogelijke manier je traject te laten doorlopen.

Online only

Met online coaching sta ik je online bij met het behalen van je doel op gebied van mindset, voeding en training. Met een handige app staan wij in contact met elkaar. In de app heb je de mogelijkheid je voeding te loggen en ontvang je je trainingsschema’s. Ideaal! Zo heb je je coach altijd bij je. 

whole package

Met dit compleet pakket heb je naast online coaching ook personal training op locatie. Dit is ideaal voor je als je meer behoefte hebt aan technische uitleg van bepaalde oefeningen, correctie van houding en het aansturen in directe vorm. Beste optie voor het beste resultaat!

” Your body is the building

your mind the architect

i provide the tools “

| BEDRIJF

Privacy Beleid
Algemene Voorwaarden

nl17ingb0006858293
btw | nl00218964b98
kvk | 62887556

Build Your Fitness is een onderdeel
van The Fit Club Amsterdam.

| CONTACT

tel. +31(0)626830444
Whatsapp 0626775052
info@thefitclubamsterdam.com

Gevestigd te Amsterdam

| SOCIALS